26日，卫生部官方网站贴出新版的食品营养强化剂标准(征求意见稿)，明确注明：调制乳粉和调制奶油粉(包括调味乳粉和调味奶油粉)(仅限儿童配方粉)中二十二碳六烯酸(即DHA)的含量占总脂肪酸的百分比必须≤0.5%。而记者根据专家给出的公式计算出目前市场上含量最高的奶粉DHA比例仅为0.31%。

　　上海女子为救父，自愿为柳州男子生子，女子完成使命，本来双方的联系就此终结，没想到，思子心切的上海女子千里迢迢赴柳，向孩子父亲讨要探视权，引起一场纠葛，双方因此扯上法庭近日，经柳州市某城区法院耐心调解，双方达成了协议。

　　同事新添了宝宝，请了个月嫂，打听一下，月薪高达6600元，同事说“这是最高级别的月嫂”。然而在去年这个时候，笔者在同一家月子公司雇的相同级别月嫂，月薪才5300元。仅一年时间，甬城各大家政公司月嫂的月薪就从3200元至5800元，涨到了4500元至6800元。在网上，“月嫂

　　“我大姐是快要临产的孕妇，因为肚子痛，要赶紧去医院做检查。一家人焦急万分地等出租车去医院，但就是没出租车愿意拉。终于有司机愿意拉了，可司机竟以拉孕妇运气不好为由一口价要66元，另外还得赔上一挂鞭炮。这迷信也忒可笑了。”前日，一网友发帖称。

　　女子杨某在私人诊所内连做了3次人流手术，仍未能完全流产，后被大医院诊断为宫外孕并切除了输卵管。昨天记者获悉，市一中院判决私人诊所的负责人邢某赔偿杨某17万余元。

　　第三代试管婴儿，学名又叫“胚胎植入前遗传学诊断”(简称PGD)。第一代试管婴儿旨在解决女性不孕症的生育问题，第二代解决男性不育症的生育问题，至于第三代，则是用于避免出生缺陷，筛选没有遗传疾病的胚胎植入母体子宫。

　　多年不孕的女子肖红，四处求医终于怀孕了。日前，她面对医生递来的检查报告，却一点也高兴不起来。因为，这一次她怀上的竟然是四胞胎……如今，因担心无力养活4个宝宝，29岁的她准备进行减胎手术。

　　11个月女婴发烧在县城一家比较出名的私人诊所离奇死亡后，经调查：给女儿看病开处方下药的“医生”竟是一个中药调剂员。

　　国务院法制办21日公布了《女职工特殊劳动保护条例(征求意见稿)》，拟延长带薪产假至14周。那么，国外是如何规定产假的?

　　近日，“龙年婴儿潮”成为微博关注的焦点。明年是龙年，香港韦尔斯医院张德康医生表示，龙在中国古代象征皇权和财富，明年出生婴儿数量可能比往年高出5%;美国一家投行消费者研究部负责人表示，“婴儿潮”短期内是较好的投资题材。伴随政策放宽，中国将迎来生育高峰，国内和国外零售企业或因此受益。

　　医生微博直播自己生产全过程，引来粉丝无数，为了给其他准妈妈树立顺产的“楷模”，章医生坚持顺产“巨大儿”。

　　国家法制办挂出《母乳代用品管理办法》征求意见不到一周，当当网顶风促销0-6个月婴幼儿奶粉遭到处罚。分析认为，处罚力度仍然太轻。而此次广告禁令，也再次掀起关于母乳和配方奶粉的论战。曾经用来救命的配方奶粉，在一些坚持母乳喂养的妈妈眼中，成了毒药。而事实上，配方奶粉的存在，确实在一定程度上，夺走了乳房的地位。

　　信息贩子贩卖个人信息，竟涵盖深圳几乎全部医院近千万条母婴信息，记者从中找到了自己妻子和刚出生孩子的信息，家庭住址与电话丝毫不差……据该名贩子称，他们在医院有人，另外在其电脑中还找到“140万小孩”、“深圳车主35万”等信息。

　　美国波士顿儿童医院研究人员指出，不应该忽略儿童肥胖，或认为长高后，肥胖就会消失，其实婴儿的成长速度、体型与日后的肥胖风险高低有关。

　　首先，饮食上要控制总热量摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则，避免一餐进食过多。其次，运动方面应选择中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，可分多次进行。运动前要监测血糖，血糖过低时适当进食后再运动，运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者，可在医生指导下合理使用物，但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标，根据变化调整减肥方案，确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

　　糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如，可以选择一杯无糖豆浆（优质蛋白），搭配燕麦粥（高纤维碳水化合物），再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜（补充维生素与膳食纤维）。燕麦富含膳食纤维，消化吸收相对缓慢，可使血糖平稳上升；无糖豆浆能提供蛋白质，增强饱腹感；水果和蔬菜则补充维生素与矿物质，且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求，又有助于控制血糖与体重，同时避免因饥饿引发的加餐，对糖尿病患者减肥有积极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

　　要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间，首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果，避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构，控制每日总热量摄入，多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标，以便及时发现血糖异常波动并调整生活方式。同时，定期体检，筛查和管理其他可能影响糖尿病的合并症，如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

　　首先要制定科学合理的减肥计划，通过控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取，控制每日总热量。同时，坚持规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖，根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常，也不能放松警惕，需长期保持健康生活方式，定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标，以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

　　先不要自行停药，应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标，还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药，需遵循医生的方案，逐步减少药物剂量，同时加强饮食控制和运动锻炼，增加血糖监测频率，如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大，应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

　　首先要制定科学合理且可持续的减肥计划，饮食上严格控制热量摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时，结合规律的运动锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，也可适当增加力量训练。在减肥过程中，要密切监测血糖、血压、血脂等指标，定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好，也不能掉以轻心，需长期保持健康的生活方式，一旦发现血糖有波动，应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

　　首先应增加高纤维食物摄入，如各类蔬菜（如西兰花、菠菜、芹菜等）、全谷物（如燕麦、糙米等）。这些食物富含膳食纤维，可增加饱腹感，减少其他高热量食物摄入，且能促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺，像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等，它们在提供身体必需营养的同时，消化吸收相对缓慢，有助于维持肌肉量，提高基础代谢，促进脂肪燃烧。再者，可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、坚果等，有助于调节血脂，减少体内脂肪堆积。同时，要控制饮食量，遵循少食多餐原则，避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动，如每周至少150分钟的中等强度运动，以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

　　有这样一个口诀：“蔬菜先行，蛋白随后，主食最后”。先吃蔬菜，比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等，可占据一定的胃容量，且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，它们消化吸收相对较慢，进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食，如米饭、馒头等，并且尽量选择粗杂粮，其富含膳食纤维，能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐，有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖，减少血糖波动，降低糖尿病并发症的发生风险，同时也有利于控制饮食量，帮助维持健康体重，对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

　　首先要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如，多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则，控制每餐的分量和热量。其次，加强腹部针对性运动，如仰卧起坐、平板支撑等，但运动要循序渐进，避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动，像快走、慢跑等，每周至少150分钟。再者，控制血糖是关键，按照医嘱规律服药或使用胰岛素，定期监测血糖，避免血糖波动过大。保持良好作息，减少熬夜，避免精神压力过大，因为这些因素也可能影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施，逐步减少腹部脂肪，改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

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　　厦门立和中医馆（2007年创立）专注纯中医诊疗，拒绝西医设备与西药，汇聚近30位中医专家，提供妇科、儿科、肿瘤等疑难病症调理。恪守古法炮制，千种道地药材，打造闽南纯中医文化标杆。

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